适合人群：有厌学情绪、学业困难、休学在家；易烦躁、易哭泣、易冲动，情绪不稳定难以自控；失眠、入睡困难、易醒以及多梦；人际交往不畅、被孤立、强烈无助感；已经处在焦虑状态和抑郁状态的青少年。
青少年面临的时代性问题
巨大的学业压力：研究显示，96%的中学生报告学业压力影响心理健康，78%表示学校环境加剧了心理问题。
被过度关注：导致青少年心理弹性和耐受性差，约30-40%的抑郁青少年报告有家庭功能不良史。
电子产品过早和无度使用：每天屏幕时间超过3小时的青少年，出现抑郁和焦虑等精神健康问题的风险是其他青少年的两倍。
同伴压力/校园欺凌：34%的青少年报告经历过欺凌，11%经历过网络欺凌，被欺凌的青少年抑郁和焦虑风险增加2-3倍，约50%的受欺凌者报告有情绪问题。
运动量缺乏：全球81%的11-17岁青少年未达到每天60分钟中等至高强度运动的推荐量。（《柳叶刀-儿童与青少年健康》，2020年）
睡眠时长不足：从1991年到2019年，青少年每晚睡眠少于7小时的比例从25%上升至40%（CDC，2019年）。电子产品使用的增加（尤其夜间使用）与睡眠时间减少显著相关。
为什么要在品度做情绪康复训练？
青少年不愿意参与传统说教式的心理干预与治疗
青少年更愿意与同龄人在一起交流互动
青少年需要“动”起来，在行动中学习新的技能、调节自己的情绪、释放生活中的压力以及提升对困难的耐受力
青少年的”自复愈”能力很强，但需要一个宽容和理解的环境
品度的华西博导医疗康复训练团队能够提供强大医疗支撑的同时，通过丰富的医教结合治疗经验，给与孩子们以及家庭所需要的帮助和治疗，并用科学的方法对疗效进行定性和定量评估。
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健康成长
